Малайска кокосова къри супа с нудли (Къри лакса)

Основно ястие + гарнитура 45 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
858kcal
38gПротеин
83gВъглехидрати
42gМазнини
Съставки
  • За супата
  • 4 с.л. паста лакса
  • 2 с.л. олио за готвене
  • 1000 ml пилешки бульон
  • 400 ml кокосово мляко
  • 1 с.л. рибен сос
  • 1 ч.л. захар
  • За добавките
  • 300 g оризови нудли
  • 300 g скариди
  • 150 g пържено тофу
  • 150 g кълнове от боб мунг
  • 2 бр. яйце
  • 1 връзка листа мента
  • 1 бр. лайм
Описание

1. Варете яйцата 8 минути, охладете в студена вода, обелете и разполовете.

2. Накиснете или сварете оризовите нудли според опаковката, после отцедете и разпределете в купи; попарете кълновете от боб мунг с гореща вода.

3. В тенджера запържвайте пастата лакса в олиото на слаб огън 3–4 минути, докато стане ароматна и мазна.

4. Налейте бульона, кипнете, после добавете кокосовото мляко, рибния сос и захарта и оставете да къкри 5 минути; добавете разполовеното пържено тофу и почистените скариди и варете 2–3 минути, докато скаридите порозовеят.

5. Насипете кълновете върху нудлите и налейте горещата супа заедно със скаридите и тофуто отгоре.

6. Сложете половинките яйца и листата мента отгоре и поднесете с резенче лайм и малко самбал.

Съвет: Една от най-популярните супи на малайско-китайската (перанакан) кухня, богата, кремообразна и пикантна. Пърженото тофу попива бульона като гъба – това е една от най-хубавите хапки на лакса.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.