Агнешко с патладжани и картофи, печено в глинен съд (Чанахи)

Основно ястие + гарнитура 150 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
726kcal
42gПротеин
57gВъглехидрати
37gМазнини
Съставки
  • 800 g агнешка плешка
  • 2 бр. патладжан
  • 4 бр. картофи
  • 5 бр. домати
  • 2 бр. камба
  • 2 бр. лук
  • 4 скилидка чесън
  • 1 връзка кориандър
  • 1 връзка босилек
  • 2 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
Описание

1. Нарежете агнешката плешка на парчета по 4 cm, посолете и подправете с черен пипер; нарежете патладжаните на по-едри кубчета, посолете, оставете за 15 минути и изстискайте; обелете картофите и нарежете на кубчета, чушките – на ивици, а лука – на полукръгчета.

2. Настържете половината домати (обелката остава в ръката), а останалите нарежете на кръгчета; нарежете чесъна, кориандъра и босилека ситно и ги смесете.

3. Загрейте фурната до 180 °C; сложете лук на дъното на 4 малки глинени съда (или един голям глинен или чугунен съд с капак), върху него агнешкото и после на слоеве картофите, патладжаните и чушките – посолете всеки слой и поръсете с ароматната зелена смес.

4. Подредете доматените кръгчета отгоре, залейте с настърганите домати и по 3–4 супени лъжици вода на съд и покрийте.

5. Печете във фурната за 2 часа, докато месото стане крехко, а зеленчуците се задушат до копринена мекота и поемат взаимно вкусовете си; запечете без капак през последните 15 минути.

6. Поднесете горещо направо в глинения съд, поръсено с останалите пресни зелени подправки, с пресен хляб за гъстия сос отстрани.

Съвет: Чанахи е грузинското ястие „слагаме на огъня и забравяме“: няма нужда от разбъркване, слоевете се сготвят сами заедно. Осоляването на патладжаните може да се пропусне, но така пускат по-малко течност.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.