Ловджийско рагу с кисело зеле (Бигос)

Основно ястие 240 мин 8 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
494kcal
23gПротеин
25gВъглехидрати
31gМазнини
Съставки
  • За зелето
  • 1000 g кисело зеле
  • 500 g главесто зеле
  • 20 g сушени манатарки
  • 100 g сушени сливи
  • 6 бр. плодчета хвойна
  • 3 бр. дафинов лист
  • 5 бр. бахар
  • 300 ml вода
  • За месата
  • 500 g свинска плешка
  • 300 g пушена наденица
  • 150 g бекон
  • 2 бр. лук
  • 2 с.л. слънчогледово олио
  • 200 ml червено вино
  • 2 с.л. доматено пюре
  • 1 ч.л. сол
  • 1 ч.л. черен пипер
Описание

1. Накиснете сушените манатарки в гореща вода за 30 минути; изстискайте леко киселото зеле (ако е много кисело, изплакнете веднъж) и го нарежете, а прясното зеле нарежете на тънки ивици.

2. Сложете двата вида зеле в голяма тенджера с нарязаните гъби и водата от накисването, водата, дафиновите листа, хвойновите плодчета и бахара и варете под капак на слаб огън за 45 минути.

3. Междувременно нарежете плешката на кубчета по 2 cm, наденицата – на кръгчета, а бекона – на ивици; в тиган с олиото запържете бекона, за да пусне мазнината си, запържете и месните кубчета от всички страни заедно с лука, а накрая добавете наденицата за минута.

4. Добавете месата към зелето, деглазирайте тигана с червеното вино, кипнете и изсипете в тенджерата; добавете сушените сливи на ивици и доматеното пюре, сол и черен пипер.

5. Гответе под капак на слаб огън още 1,5–2 часа при периодично разбъркване, докато месото омекне, а зелето стане гъсто и наситено кафеникаво; при нужда добавете малко вода.

6. Поднесете с пресен ръжен хляб или варени картофи; охладете в рамките на два часа и съхранявайте в хладилник не повече от два дни.

Съвет: Бигосът е полско национално ястие, чиито вкусове се смесват до следващия ден. Претопляйте старателно само порцията, която ще изядете; останалото дръжте в хладилник или замразете.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.