Холандско-бюргерски ориз, печен в бананови листа (Лампрайс)

Основно ястие + гарнитура 180 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
861kcal
40gПротеин
65gВъглехидрати
48gМазнини
Съставки
  • 6 бр. бананов лист
  • 3 бр. яйце
  • За ориза
  • 400 g ориз басмати
  • 20 g гхи
  • 1 ч.л. кардамон
  • 4 бр. карамфил
  • 1 бр. пръчка канела
  • 5 g листа пандан
  • 1 g листа къри
  • 750 ml вода
  • 2 ч.л. сол
  • За пилешкото къри
  • 700 g пилешко бутче
  • 2 с.л. олио за готвене
  • 1 бр. лук
  • 3 скилидка чесън
  • 2 с.л. къри на прах
  • 200 ml кокосово мляко
  • 1 ч.л. сол
  • За фрикаделите (кюфтета)
  • 300 g говежда кайма
  • 1 бр. лук
  • 1 ч.л. черен пипер
  • 1 бр. яйце
  • 1 ч.л. сол
  • 2 с.л. олио за готвене
  • За патладжана и поднасянето
  • 1 бр. патладжан
  • 2 с.л. олио за готвене
  • 1 ч.л. паста от скариди
  • 1 ч.л. захар
Описание

1. Измийте ориза, отцедете и запържете в гхито с кардамона, карамфила, канелата, пандана и къри листата 2 минути. Налейте горещата вода, посолете и гответе под капак на слаб огън 15 минути.

2. Нарежете пилето на парчета. Запържете лука и чесъна в олиото, добавете кърито на прах и пилето, запържете 5 минути, налейте кокосовото мляко и гответе под капак 35 минути до сгъстяване. Отделете месото от костите.

3. Омесете каймата със ситно настъргания лук, черния пипер, яйцето и солта, оформете 18 малки топчета и ги изпържете в олиото от всички страни до готовност за 6–8 минути. Използвайте едното яйце за кюфтетата, а отделно посочените три яйца сварете твърдо за 9 минути и разполовете.

4. Нарежете патладжана на пръчици, изпържете в олиото 8 минути до омекване, добавете пастата от скариди и захарта и карамелизирайте 2 минути (това е характерната сладко-солена гарнитура с вкус на „блачан“).

5. Прекарайте банановите листа за кратко над пламък, за да станат гъвкави. В средата на всеки сложете порция ориз, около него пилешко къри, 3 фрикадела, патладжан и половин яйце, сгънете на пакет и закрепете с клечка за зъби или кухненски конец.

6. Печете пакетите във фурна на 180 °C за 20–25 минути, за да поеме оризът аромата на банановите листа. Разтворете на масата.

Съвет: Лампрайс е неделното празнично ястие на общността от холандски потомци (бюргери) в Шри Ланка; името идва от холандското „ломпрайст“ (опакован ориз). Ако нямате бананови листа, можете да увиете и в алуминиево фолио, но характерният аромат ще липсва.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.