Супа от говежди ребра с дайкон (Калби танг)

Супа 180 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
1048kcal
61gПротеин
28gВъглехидрати
78gМазнини
Съставки
  • За супата
  • 1200 g говежди ребра
  • 3000 ml вода
  • 1 бр. кромид лук
  • 6 скилидка чесън
  • 300 g дайкон
  • 4 бр. хинап
  • 2 с.л. соев сос
  • 1 ч.л. сол
  • 1 щипка черен пипер
  • За сервиране
  • 80 g паста от сладки картофи
  • 2 бр. яйце
  • 2 бр. пресен лук
Описание

1. Накиснете говеждите ребра в студена вода за 1 час (като смените водата два пъти), за да се отмие кръвта, после бланширайте във вряща вода за 8 минути, изплакнете и отрежете излишната мазнина.

2. Сложете ребрата в чиста тенджера с 3 литра вода, разполовения лук, чесъна и парче дайкон и варете на слаб огън, като обирате пяната, за 1,5 часа.

3. Извадете лука и дайкона, добавете хинапа и останалия дайкон, нарязан на пластинки с размер 3 cm, и варете още 40 минути, докато месото стане крехко; оберете мазнината от супата.

4. Междувременно накиснете стъклените нудли в хладка вода за 30 минути; изпечете тънки омлети от яйцата и нарежете на ивици.

5. Подправете супата със соев сос, сол и черен пипер, добавете отцедените нудли и варете 3–4 минути.

6. Разпределете ребрата, дайкона и нудлите заедно с бульона в дълбоки купи, поръсете с яйчени ивици и пресен лук и поднесете с ориз.

Съвет: Калби танг е бистра, но питателна супа — тайната е в доброто накисване и внимателното обиране на мазнината. Ако я сварите от предния ден и охладите, лесно можете да вдигнете втвърдената мазнина. Сушените фурми могат да заменят хинапа.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.