Говеждо рагу с тестено покритие (Бийф коблър)

Основно ястие + гарнитура 150 мин 6 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
504kcal
34gПротеин
34gВъглехидрати
26gМазнини
Съставки
  • Говеждо рагу
  • 80 dkg говежди бут
  • 1 глава кромид лук
  • 2 бр. моркови
  • 5 dl бульон (месен)
  • 2 с.л. доматено пюре
  • 1 с.л. пшенично брашно
  • 2 с.л. олио за готвене
  • н.в. сол
  • н.в. черен пипер
  • Тестено покритие
  • 20 dkg пшенично брашно
  • 8 dkg масло
  • 1 ч.л. бакпулвер
  • 1 dl прясно мляко
Описание

Коблърът е утешително ястие за британските недели: гъсто говеждо рагу, покрито с меки тестени дискове с бакпулвер, които попиват соса – нещо между пёркёлт и пай.

Говеждото рагу

1. Нарежете говеждия бут на кубчета, подправете със сол и черен пипер и запържете от всички страни в горещо олио.

2. Добавете лука на кубчета и морковите на кръгчета и задушете няколко минути.

3. Поръсете с пшенично брашно, добавете доматеното пюре, налейте месния бульон и задушавайте под капак на слаб огън до омекване.

Тестеното покритие

4. Смесете пшеничното брашно с бакпулвера, стрийте вътре студеното масло, добавете млякото и бързо съберете до меко тесто, от което изрежете малки дискове.

5. Наредете тестените дискове върху горещото рагу с леко застъпване.

6. Печете в предварително загрята на 200 °C фурна до златистокафяво, докато тестото се надигне и се изпече.

Съвет: Дисковете трябва леко да се застъпват, за да се получи красиво покритие като грозд.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.