无乳糖 · 希腊菜

Oct 3, 2026 – Oct 9, 2026
SaturdayOct 3, 2026
希腊菜

希腊柠檬蛋黄鸡肉米汤(Kotosoupa avgolemono)

265 kcal / adag 25 g fehérje
丰盛工作日全年
SundayOct 4, 2026
希腊菜

希腊米饭酿番茄甜椒(Gemista)

250 kcal / adag 4 g fehérje
丰盛工作日全年
MondayOct 5, 2026
希腊菜

希腊奶油鲜虾米粒面(Kritharoto me garides)

290 kcal / adag 20 g fehérje
丰盛工作日全年
ThursdayOct 8, 2026
希腊菜

希腊炸鳕鱼配土豆蒜泥酱(Bakaliaros skordalia)

510 kcal / adag 50 g fehérje
丰盛工作日冬季
FridayOct 9, 2026

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.