Сечуанска говедина кувана у води (Шуиџу њужоу)

Главно јело 45 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
531kcal
34gПротеини
14gУгљени хидрати
41gМасти
Састојци
  • За месо
  • 500 g говеђи одрезак од леђа
  • 1 суп. каш. соја сос
  • 1 суп. каш. шаосинг пиринчано вино
  • 2 суп. каш. кукурузни скроб
  • 3 суп. каш. вода
  • За поврће и течност
  • 300 g кинески купус
  • 200 g клице мунго пасуља
  • 1 чај. каш. со
  • 3 суп. каш. јестиво уље
  • 3 суп. каш. доубанђанг
  • 5 чен бели лук
  • 15 g ђумбир
  • 600 ml вода
  • За врело уље
  • 6 суп. каш. јестиво уље
  • 10 ком. сушени чили
  • 2 чај. каш. сечуански бибер
  • 3 чен бели лук
Опис

1. Говеђи рамстек исеците попреко на влакна на танке кришке и месите са соја-сосом, пиринчаним вином шаосинг, кукурузним скробом и 3 супене кашике воде, док месо не упије течност.

2. Суви чили и сечуански бибер пропржите у сувом тигању да замиришу, затим крупно исецкајте; кинески купус исеците на траке, а бели лук и ђумбир ситно исецкајте.

3. У воку на 1 супеној кашици уља пржите кинески купус и клице пасуља 2 минута, посолите и ставите на дно дубоке чиније.

4. На преостале 2 супене кашике уља пржите доубанђанг пола минута, затим 5 ченова белог лука и ђумбир, налијте воду и пустите да проври.

5. Смањите ватру да течност лагано кључа, додајте кришке меса једну по једну и кувајте само 1–2 минута, док се тек не скувају; сипајте преко поврћа заједно са течношћу.

6. Одозго поспите пржени чили, сечуански бибер и 3 сецкана чена белог лука, загрејте 6 супених кашика уља док не почне да се дими и прелијте да зацврчи; одмах послужите уз пиринач.

Савет: Врело уље на крају дословно „распламсава” арому зачина – зато треба да буде заиста врело. Течност не морате пити: вадите месо и поврће из ње и стављајте на пиринач.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.