Наварска пастрмка са шунком

Главно јело 30 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
571kcal
68gПротеини
6gУгљени хидрати
31gМасти
Састојци
  • 1200 g пастрмка
  • 80 g серано шунка
  • 2 суп. каш. пшенично брашно
  • 5 суп. каш. маслиново уље
  • 1 ком. лимун
  • 1 чај. каш. со
  • 1 прстохват црни бибер
Опис

1. Очишћене пастрмке без утробе исперите хладном водом, осушите и благо посолите и побиберите споља и изнутра – због шунке само мало.

2. У трбушну шупљину сваке рибе ставите 1–2 танке кришке серано шунке тако да мало вире.

3. Рибе танко уваљајте у брашно и отресите вишак.

4. У великом тигању загрејте маслиново уље и пржите пастрмке на средњој ватри по 5–6 минута са сваке стране, док кожа не постане хрскава и златносмеђа, а месо се испече и уз кичму.

5. Док су још у тигању, крајеве шунке који вире пажљиво прислоните на врелу површину и пржите још 30 секунди. Затим рибе ставите на тањире и попрскајте с мало преосталог уља.

6. Послужите с кришкама лимуна, куваним кромпиром или зеленом салатом.

Савет: Пажљиво окрећите: с две лопатице или лопатицом и виљушком сигурно се неће распасти.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.