Пешаварске пљоснате зачињене пљескавице (Chapli kebab)

Предјело 40 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
469kcal
25gПротеини
15gУгљени хидрати
31gМасти
Састојци
  • 500 g млевена говедина
  • 1 ком. лук
  • 1 ком. парадајз
  • 2 ком. зелени чили
  • 10 g ђумбир
  • 1 суп. каш. семе коријандера
  • 1 чај. каш. кумин
  • 1 суп. каш. суви нар
  • 1 чај. каш. чили пахуљице
  • 1 чај. каш. со
  • 1 ком. јаје
  • 30 g кукурузно брашно
  • 15 g свежи коријандер
  • 3 суп. каш. јестиво уље
Опис

1. Лук ситно исецкајте, посолите и после 10 минута исцедите сок. Од парадајза прво одвојите 8 танких колутова за врх пљескавица, а остатку уклоните семенке и исеците га на ситне коцкице; зелени чили исецкајте.

2. Семе коријандера, кумин и сушене семенке нара пропржите у сувом тигању 1 минут, па грубо истуцајте у авану.

3. У чинији умесите млевено месо са луком, зеленим чилијем, ренданим ђумбиром, истуцаним зачинима, чили пахуљицама, сољу, јајетом, кукурузним брашном и сецканим коријандером. На крају пажљиво умешајте коцкице парадајза.

4. Влажним рукама обликујте 8 великих, танких пљескавица величине длана (око 1 cm дебљине) и на врх сваке утисните колут парадајза.

5. У великом тигању загрејте уље и пржите пљескавице на средњој ватри по 4–5 минута са сваке стране, док не постану тамносмеђе и хрскаве по ивицама.

6. Послужите са наном, преливом од јогурта и салатом од црвеног лука.

Савет: Пешаварски кебаб у облику папуче („chappal” значи папуча) традиционално се пржи на масноћи у огромном равном тигању. Сушене семенке нара (анардана) дају препознатљив киселкаст укус.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.