Салата од цвекле и јабука с реном

Салата 60 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
224kcal
4gПротеини
30gУгљени хидрати
11gМасти
Састојци
  • За салату
  • 4 ком. цвекла
  • 1 ком. јабука
  • 1 ком. љубичасти лук
  • 1 чај. каш. со
  • За прелив
  • 3 суп. каш. јабуково сирће
  • 3 суп. каш. уље
  • 1 чај. каш. мед
  • 1 суп. каш. крем од рена
  • 1 прстохват црни бибер
  • 1 веза влашац
Опис

1. Цвеклу скувајте у љусци у сланој води око 40 минута, док не омекша, охладите, ољуштите (у гуменим рукавицама) и исеците на танке траке или коцкице.

2. Јабуку ољуштите и исеците на танке траке; одмах је помешајте с цвеклом да не потамни.

3. Црвени лук исеците на врло танке полукругове.

4. Помешајте јабуково сирће с медом, кремом од рена, сољу и бибером, па на крају умешајте уље.

5. Цвеклу, јабуку и црвени лук помешајте с преливом и оставите најмање 30 минута да се укуси сједине.

6. Поспите влашцем и послужите уз печено месо, рибу или као самосталан лаган оброк.

Савет: Количину рена прилагодите укусу: почните с мање и додајте још уз пробање.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.