Кералска порота и пржена говедина (Beef fry)

Главно јело + прилог 150 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
759kcal
38gПротеини
74gУгљени хидрати
42gМасти
Састојци
  • За пржену говедину
  • 800 g говедина
  • 1 чај. каш. куркума
  • 2 чај. каш. чили у праху
  • 2 чај. каш. со
  • 200 ml вода
  • 1 суп. каш. семе коријандера
  • 1 чај. каш. семе коморача
  • 1 чај. каш. црни бибер
  • 3 суп. каш. кокосово уље
  • 2 ком. лук
  • 20 g ђумбир
  • 6 чен бели лук
  • 2 g лист карија
  • 30 g рендани кокос
  • 1 чај. каш. гарам масала
  • За пороту
  • 500 g пшенично брашно
  • 1 чај. каш. шећер
  • 1 чај. каш. со
  • 1 ком. јаје
  • 230 ml вода
  • 4 суп. каш. јестиво уље
Опис

1. Говедину исеците на коцке од 2 cm, помешајте са куркумом, чилијем у праху и сољу, па са водом динстајте поклопљено 1 сат и 15 минута (или 25 минута у експрес лонцу), док не омекша и течност готово потпуно не испари.

2. У међувремену за пороту помешајте брашно са шећером, сољу, јајетом и водом, месите 8 минута до глатког теста, премажите уљем и оставите да одмара најмање 1 сат.

3. Семе коријандера, семе коморача и црни бибер пропржите у сувом тигању 1 минут, па грубо истуцајте у авану. У широком тигању загрејте кокосово уље и 8 минута пржите танко исечен лук, ђумбир, бели лук и листове карија.

4. Додајте рендани кокос и пржите до златносмеђе боје, па додајте свеже истуцане зачине, гарам масалу и омекшало месо. Пржите на средњој ватри 15–20 минута уз често превртање, док месо не постане тамносмеђе и благо хрскаво.

5. Тесто поделите на 6 лоптица, на науљеној радној површини развуците врло танко, сложите као хармонику, увијте у пуж и спљоштите у круг од 15 cm. У врелом, благо науљеном тигању пеците сваку страну 2–3 минута.

6. Вруће пороте пљесните између дланова да се слојеви раздвоје и послужите са прженом говедином.

Савет: Легендарни кералски пар уличне хране, нарочито омиљен у железничким бифеима и на тезгама „thattukada”. Порота добија своје растресите слојеве захваљујући бројним преклапањима – стрпљење се исплати.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.