Topli sendviči s fižolom, sirom in pico de gallo (Molletes)

Zajtrk 25 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
782kcal
39gBeljakovine
100gOgljikovi hidrati
26gMaščobe
Sestavine
  • Za mollete
  • 4 kos žemlja
  • 40 g maslo
  • 400 g fižol pinto
  • 200 g sir chihuahua
  • 1 ščepec sol
  • Za pico de gallo
  • 2 kos paradižnik
  • 1 kos rdeča čebula
  • 1 šopek sveži koriander
  • 1 kos čili serrano
  • 1 kos limeta
  • 1 ščepec sol
Opis

1. Pečico segrejemo na 200 °C. V Mehiki uporabljajo žemlje bolillo – odlične so tudi običajne ali francoske žemlje.

2. Žemlje vzdolžno prepolovimo, prerezano stran tanko namažemo z maslom in na pekaču pečemo 4–5 minut, da se robovi nekoliko zapečejo.

3. Medtem kuhan fižol pinto na malo masla z vilicami pretlačimo v pire in dobro pregrejemo ter solimo (ali uporabimo pripravljene frijoles refritos).

4. Polovice žemelj na debelo namažemo s fižolovim pirejem in obilno potresemo z naribanim sirom chihuahua. Če ga nimamo, se dobro stopi tudi blag čedar ali trapist.

5. Vrnemo v pečico za 6–8 minut, da se sir stopi in zabrbota.

6. Medtem za pico de gallo paradižnik, čebulo, serrano in koriander sesekljamo, zmešamo z limetinim sokom in soljo ter naložimo na vroče mollete in postrežemo.

Nasvet: Molletes so priljubljen mehiški zajtrk – za nasitnejšo različico lahko pod fižolom zapečeš tudi malo čoriza ali slanine.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.