Sladki krompir, kuhan v sirupu iz piloncilla (Camote enmielado)

Sladica 45 min 6 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
313kcal
3gBeljakovine
77gOgljikovi hidrati
0gMaščobe
Sestavine
  • 1000 g sladki krompir
  • 250 g panela (piloncillo)
  • 500 ml voda
  • 2 kos cimet
  • 1 kos pomaranča
Opis

1. Sladki krompir operemo in z lupino vred narežemo na 4–5 cm velike kose ali debele kolobarje (pripravimo ga lahko tudi olupljenega).

2. Z lupilnikom olupimo 2–3 trakove pomarančne lupine in iztisnemo sok.

3. V širokem loncu z debelim dnom zavremo vodo s sesekljanim piloncillom, cimetovimi palčkami, pomarančno lupino in sokom, da se piloncillo raztopi. Če ga nimamo, ga nadomesti rjav trsni sladkor.

4. Sladki krompir dodamo v eni plasti, pokrijemo in na majhnem ognju kuhamo 20–25 minut ter občasno previdno obrnemo, da ga z vilicami zlahka prebodemo.

5. Odkrito kuhamo še 10–15 minut in ga polivamo s sirupom, da ta postane gost, svetleč in podoben medu ter obda kose.

6. Postrežemo mlačno ali hladno, pokapljano s sirupom; v Mehiki ga pogosto prelijejo z malo hladnega mleka.

Nasvet: Ne mešaj močno – sladki krompir je proti koncu kuhanja zelo mehak in zlahka razpade; raje stresaj lonec.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.