Pandžabski ploščati kruh iz koruzne moke (Makki di roti)

Priloga 40 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
339kcal
6gBeljakovine
58gOgljikovi hidrati
10gMaščobe
Sestavine
  • 300 g koruzna moka
  • 1 ščepec ajovan
  • 1 č. žl. sol
  • 250 ml voda
  • 30 g gi
Opis

1. Koruzno moko zmešamo z ajvanom in soljo, nato postopoma prilivamo vročo vodo in premešamo z leseno kuhalnico.

2. Ko se ohladi do mlačnega, ga z dlanmi 5 minut gnetemo in drgnemo, da dobimo gladko, mehko in povezano testo (koruzna moka ne vsebuje glutena, zato jo je treba dobro obdelati).

3. Testo razdelimo na 6 kroglic. Med dvema listoma papirja za peko ali prerezano plastično vrečko jih z dlanmi previdno sploščimo v kolute s premerom približno 15 cm in debelino 5 mm.

4. Ponev segrejemo na srednjem ognju, odstranimo zgornji papir, kruh zvrnemo v ponev in odstranimo še drugi papir. Na vsaki strani pečemo 2–3 minute, da se pojavijo rjave lise.

5. Obe strani premažemo z gheejem in na vsaki strani pečemo še pol minute, da rob postane hrustljav.

6. Postrežemo vroče s koščkom masla ali gheejem na vrhu in jedjo sarson ka saag (špinača z gorčičnimi listi).

Namig: Zimska klasika pandžabskih vasi; kombinacija »makki di roti te sarson da saag« je simbol pandžabske kuhinje. Testo se zlahka lomi, zato sploščevanje med papirjem zelo pomaga; drobne razpoke zgladi s prstom.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.