Пенджабская лепешка из кукурузной муки (Makki di roti)

Гарнир 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
339ккал
6gБелки
58gУглеводы
10gЖиры
Ингредиенты
  • 300 г кукурузная мука
  • 1 щепотка айован
  • 1 ч. л. соль
  • 250 мл вода
  • 30 г топленое масло гхи
Описание

1. Кукурузную муку смешай с аджваном и солью, затем понемногу добавь горячую воду и перемешай деревянной ложкой.

2. Когда смесь станет теплой, меси и растирай ее ладонью 5 минут, пока не получится гладкое, мягкое, связное тесто (в кукурузной муке нет глютена, поэтому ее нужно хорошо вымесить).

3. Тесто раздели на 6 шариков. Между двумя листами пергамента или разрезанным пополам пакетом осторожно расплющи их ладонью в лепешки около 15 см и толщиной 5 мм.

4. Сковороду разогрей на среднем огне, сними верхний лист, переверни лепешку на сковороду и сними второй лист. Жарь по 2–3 минуты с каждой стороны, пока не появятся коричневые пятна.

5. Обе стороны смажь гхи и жарь еще по полминуты, чтобы края стали хрустящими.

6. Подавай горячими, с кусочком сливочного масла или гхи сверху, с сарсон ка саг (шпинатом с горчичными листьями).

Совет: Зимняя классика пенджабских деревень; пара «макки ди роти те сарсон да саг» – символ пенджабской кухни. Тесто легко ломается, поэтому расплющивать его между листами очень удобно; маленькие трещинки разгладь пальцем.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.