Italijanska juha iz klapavic (Zuppa di cozze)

Juha 30 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
730kcal
53gBeljakovine
58gOgljikovi hidrati
28gMaščobe
Sestavine
  • 150 dkg školjke
  • 4 strok česen
  • 5 žl. oljčno olje
  • 1 č. žl. čilijevi kosmiči
  • 1.5 dl suho belo vino
  • 20 kos češnjev paradižnik
  • 3 žl. peteršiljevi listi
  • 8 rezina kruh
  • 1 ščepec črni poper
Opis

1. Klapavice temeljito zdrgnemo pod hladno vodo, odstranimo »brade«, poškodovane in odprte, ki se ob trkanju ne zaprejo, zavržemo; češnjeve paradižnike razpolovimo, 3 stroke česna tanko narežemo.

2. V velikem, širokem loncu s pokrovom na oljčnem olju česen in čilijeve kosmiče dušimo 1–2 minuti, da zadišijo, nato dodamo paradižnik in kuhamo 5 minut, da nekoliko razpade.

3. Dodamo klapavice, prilijemo belo vino, pokrijemo in na močnem ognju ob občasnem stresanju lonca kuhamo 4–6 minut, da se klapavice odprejo.

4. Zaprte klapavice zavržemo; tekočino pokusimo (klapavice so slane, zato je običajno ni treba soliti), popramo in potresemo z večino peteršilja.

5. Medtem rezine kruha popečemo in natremo s preostalim strokom česna.

6. Popečen kruh položimo v globoke krožnike, nanj naložimo klapavice s tekočino, potresemo s preostalim peteršiljem in postrežemo.

Namig: Ob nakupu klapavice povohaj: dišati morajo po morju, ne po ribah; klapavic, ki so po kuhanju ostale zaprte, nikoli ne poskušaj odpreti, ker niso bile žive.

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.