Pui românesc cu smântână dulce și ciuperci (Ciulama de pui)

Fel principal 50 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
890kcal
45gProteine
72gCarbohidrați
46gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru ciulama
  • 800 g pulpă de pui
  • 300 g ciuperci champignon
  • 1 buc. ceapă
  • 40 g unt
  • 2 ling. făină de grâu
  • 300 ml lapte
  • 200 ml smântână dulce
  • 1 leg. mărar proaspăt
  • 2 lingț. sare
  • 1 vârf piper negru
  • Pentru mămăligă
  • 300 g polenta
Descriere

1. Dezosăm pulpele de pui, le tăiem în bucăți potrivite pentru o îmbucătură și le fierbem în apă cu sare 20 de minute, apoi păstrăm 300 ml din apa de fierbere.

2. Într-o cratiță, călim ceapa tocată fin în unt 5 minute, până devine sticloasă, adăugăm ciupercile feliate și le călim până se evaporă zeama și se rumenesc ușor.

3. Presărăm făina, amestecăm 1–2 minute, apoi turnăm treptat laptele și supa de pui păstrată, amestecând continuu, ca să obținem un sos neted, fără cocoloașe.

4. Adăugăm carnea de pui și fierbem la foc mic 10 minute, până sosul se îngroașă cremos; la sfârșit încorporăm smântâna dulce, asezonăm cu sare și piper și presărăm mărarul proaspăt tocat mărunt.

5. Între timp, fierbem 1,2 litri de apă sărată, presărăm mălaiul în fir subțire, amestecând continuu, și fierbem la foc mic 20 de minute, până obținem o mămăligă groasă.

6. Servim ciulamaua fierbinte, cu mămăligă din belșug – în România este unul dintre preparatele preferate la prânzul de duminică, îndrăgit și de copii.

Sfat: „Ciulama” provine din cuvântul turcesc „çulama”, iar în bucătăria moldovenească se prepară adesea cu ciuperci de pădure – dacă ai hribi sau gălbiori, amestecă-i cu ciupercile champignon.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.