Vegetariano

Napi menü Heti menü
Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
Alemã

Pastéis cozidos da Caríntia recheados de ricota e batata (Kärntner Kasnudeln)

299 kcal / adag 10 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
MondayOct 5, 2026

Falafel

282 kcal / adag 11 g fehérje
PicanteCom ervasDia de semanaO ano todo
TuesdayOct 6, 2026
Indiana

Sopa indiana de tomate temperada (Tamatar shorba)

80 kcal / adag 2 g fehérje
LeveDia de semanaVerão
WednesdayOct 7, 2026
Do Oriente Médio

Sopa persa de macarrão, leguminosas e ervas (Ash reshteh)

265 kcal / adag 12 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
ThursdayOct 8, 2026
Indiana

Sopa sul-indiana de pimenta e tamarindo (Rasam)

55 kcal / adag 2 g fehérje
LeveDia de semanaVerão
FridayOct 9, 2026
Norte-africana

Creme marroquino de fava (Bissara)

133 kcal / adag 3 g fehérje
LeveDia de semanaVerão
SaturdayOct 10, 2026
Turca

Sopa da noiva com lentilha e trigo para quibe (Ezogelin çorbası)

172 kcal / adag 8 g fehérje
LeveDia de semanaVerão

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.