Ricco di proteine · Coreana

Oct 7, 2026 – Oct 13, 2026
WednesdayOct 7, 2026
Coreana

Zuppa piccante di tofu morbido ai frutti di mare (Sundubu-jjigae)

193 kcal / persona 18 g Proteine
PiccanteLeggeroGiorno ferialeEstate
ThursdayOct 8, 2026
Coreana

Noodle con salsa di fagioli neri e maiale (Jjajangmyeon)

537 kcal / persona 22 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
FridayOct 9, 2026
SaturdayOct 10, 2026
Coreana

Zuppa piccante di manzo sfilacciato con porri (Yukgaejang)

259 kcal / persona 16 g Proteine
PiccanteSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
SundayOct 11, 2026
Coreana

Ciotola di riso con pesce crudo e salsa piccante (Hoedeopbap)

349 kcal / persona 19 g Proteine
PiccanteSostanziosoGiorno ferialeInverno
MondayOct 12, 2026
Coreana

Pollo brasato di Andong con spaghetti di patata dolce (Jjimdak)

385 kcal / persona 28 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
TuesdayOct 13, 2026
Coreana

Zuppa di costine di manzo con daikon (Galbi-tang)

524 kcal / persona 31 g Proteine
SostanziosoWeekendInverno

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