Sans gluten · Nord-africaine

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 9, 2026 – Oct 15, 2026
FridayOct 9, 2026
Nord-africaine

Pigeons farcis au riz (Hamam mahshi)

172 kcal / personne 2 g Protéines
LégerEn semaineÉté
SaturdayOct 10, 2026
Nord-africaine

Soupe marocaine de fèves concassées (Bissara)

133 kcal / personne 3 g Protéines
LégerEn semaineÉté
SundayOct 11, 2026
Nord-africaine

Tajine de poisson à la chermoula et aux légumes (Tajine de poisson)

233 kcal / personne 21 g Protéines
ÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année
MondayOct 12, 2026
Nord-africaine

Soupe verte égyptienne au poulet et au riz (Molokhia)

515 kcal / personne 39 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
TuesdayOct 13, 2026
Nord-africaine

Couscous à l'agneau aux sept légumes (Couscous aux sept légumes)

567 kcal / personne 35 g Protéines
InternationaleNourrissantWeek-endHiver
WednesdayOct 14, 2026
Nord-africaine

Couscous tunisien au poisson (Couscous au poisson)

473 kcal / personne 28 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
J'essaie gratuitement
Nous utilisons des cookies

Nous activons toujours les cookies strictement nécessaires au fonctionnement de notre site. Nous n'utilisons les cookies analytiques qu'avec votre consentement, afin d'améliorer le site. Politique de confidentialité

Paramètres des cookies

Cookies nécessaires Toujours actif

Cookies indispensables au fonctionnement de base du site. Sans eux, le site ne fonctionne pas correctement et ils ne peuvent pas être désactivés.

Cookies analytiques

Ils aident à comprendre comment les visiteurs utilisent le site. Les données sont collectées de façon anonyme à l'aide de Google Analytics afin d'améliorer le site.