无乳制品 · 拉丁美洲菜

每日菜单 每周菜单
Oct 11, 2026 – Oct 17, 2026
SundayOct 11, 2026
拉丁美洲菜

古巴黑豆汤（Sopa de frijoles negros）

199 千卡 / 份 9 g 蛋白质
清淡工作日夏季
MondayOct 12, 2026
拉丁美洲菜

秘鲁香菜鸡肉米汤（Aguadito de pollo）

307 千卡 / 份 23 g 蛋白质
丰盛工作日全年
TuesdayOct 13, 2026
拉丁美洲菜

哥伦比亚派萨大拼盘（Bandeja paisa）

1195 千卡 / 份 40 g 蛋白质
国际风味丰盛工作日冬季
WednesdayOct 14, 2026
拉丁美洲菜

牙买加咖喱山羊肉（Curry goat）

184 千卡 / 份 22 g 蛋白质
辣清淡工作日夏季
ThursdayOct 15, 2026
拉丁美洲菜

波多黎各鲜虾大蕉泥（Mofongo con camarones）

357 千卡 / 份 15 g 蛋白质
丰盛工作日冬季
FridayOct 16, 2026
拉丁美洲菜

智利“穷人”牛排配煎蛋洋葱薯条（Lomo a lo pobre）

451 千卡 / 份 34 g 蛋白质
丰盛工作日冬季
SaturdayOct 17, 2026
拉丁美洲菜

秘鲁中式炒饭（Arroz chaufa）

343 千卡 / 份 19 g 蛋白质
丰盛工作日冬季

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  • ✓按场合、季节、口味、成本和准备时间筛选
  • ✓遵循你自己的饮食规则（禁用食材、目标）
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