Lečo

Pamatēdiens 35 minūtes 3 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
176kcal
3gOlbaltumvielas
20gOgļhidrāti
10gTauki
Sastāvdaļas
  • Pamatnei
  • 500 g paprika
  • 300 g tomāti
  • 1 galviņa sīpoli
  • 2 ēdk. eļļa
  • Garšvielām
  • 1 ēdk. maltā sarkanā paprika
  • p.g. sāls
Apraksts

Lečo ir ungāru vasaras garša — tas top no nedaudzām, taču kvalitatīvām sastāvdaļām, un tieši vienkāršība padara to neatkārtojamu.

1. Sīpolu sagrieziet gredzenos un eļļā uz vidējas uguns sautējiet caurspīdīgu (aptuveni 5 minūtes).

2. Pievienojiet strēmelēs sagrieztu papriku un sautējiet dažas minūtes, līdz tā nedaudz mīkstinās.

3. Noņemiet no uguns, iemaisiet malto sarkano papriku un pievienojiet kubiņos sagrieztus tomātus.

4. Apsāliet un vāriet uz vidējas uguns, līdz paprika mīksta, taču vēl stingra — nepārvāriet, lai paliek gabaliņi.

Padoms: Lečo ir tik labs, cik labas ir sastāvdaļas — vislabāk garšo ar gataviem, gaļīgiem tomātiem un smaržīgu papriku.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.