Sep 27, 2026 – Oct 3, 2026
SundaySep 27, 2026

파프리카 감자 파스타

346 kcal / adag 10 g fehérje
든든한평일겨울
MondaySep 28, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 고르곤졸라 소스 뇨키(Gnocchi al gorgonzola)

313 kcal / adag 9 g fehérje
든든한평일사계절
TuesdaySep 29, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 레몬 버터 탈리올리니(Tagliolini al limone)

242 kcal / adag 8 g fehérje
든든한평일사계절
WednesdaySep 30, 2026
이탈리아 요리

이탈리아 트라파니 페스토 파스타(Pesto trapanese)

367 kcal / adag 11 g fehérje
든든한평일겨울
ThursdayOct 1, 2026
발칸 요리

북마케도니아 토기 냄비 오븐 콩 요리(Tavče gravče)

209 kcal / adag 10 g fehérje
든든한평일사계절
FridayOct 2, 2026

채소 웍 볶음(Stir-fry)

254 kcal / adag 8 g fehérje
감칠맛가벼운평일사계절
SaturdayOct 3, 2026
동유럽 요리

벨라루스 감자전(Draniki)

260 kcal / adag 5 g fehérje
든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.