고단백 · 발칸 요리

Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026
FridayOct 30, 2026
발칸 요리

북마케도니아 배 모양 고기 빵(Pastrmajlija)

422 kcal / adag 19 g fehérje
든든한평일겨울
SaturdayOct 31, 2026
발칸 요리

보스니아 고기 부렉(Burek)

345 kcal / adag 13 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
SundayNov 1, 2026
발칸 요리

루마니아 러비지 양고기 보르시(Borș de miel)

212 kcal / adag 19 g fehérje
든든한주말사계절
MondayNov 2, 2026
발칸 요리

보스니아 양고기 오크라 스튜 수프(Bamija)

150 kcal / adag 14 g fehérje
가벼운주말여름
TuesdayNov 3, 2026
발칸 요리

보스니아 고기 만두와 마늘 요거트 소스(Klepe)

401 kcal / adag 17 g fehérje
든든한평일겨울
WednesdayNov 4, 2026
발칸 요리

세르비아 훈제 고기 콩 스튜(Pasulj)

285 kcal / adag 16 g fehérje
훈연 향든든한평일사계절
ThursdayNov 5, 2026
발칸 요리

루마니아 버섯 크림 닭고기(Ciulama de pui)

445 kcal / adag 22 g fehérje
감칠맛든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.