고단백 · 한국 요리

Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026
FridayOct 30, 2026
한국 요리

한국 갈비탕(Galbi-tang)

524 kcal / adag 31 g fehérje
든든한주말겨울
SaturdayOct 31, 2026
한국 요리

한국 물냉면

325 kcal / adag 23 g fehérje
든든한평일사계절
SundayNov 1, 2026
한국 요리

한국 떡만둣국(Tteok-manduguk)

299 kcal / adag 16 g fehérje
든든한주말사계절
MondayNov 2, 2026
한국 요리

닭갈비

314 kcal / adag 23 g fehérje
매운맛든든한평일사계절
TuesdayNov 3, 2026
한국 요리

한국 콩국수

335 kcal / adag 15 g fehérje
든든한평일겨울
WednesdayNov 4, 2026
한국 요리

닭볶음탕

325 kcal / adag 28 g fehérje
매운맛든든한평일겨울
ThursdayNov 5, 2026
한국 요리

한국 바지락 칼국수

277 kcal / adag 15 g fehérje
든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.