고단백 · 한국 요리

Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026
FridayNov 6, 2026
한국 요리

불고기 전골

172 kcal / adag 15 g fehérje
감칠맛가벼운평일여름
SaturdayNov 7, 2026
한국 요리

불고기 덮밥

322 kcal / adag 17 g fehérje
든든한평일사계절
SundayNov 8, 2026
한국 요리

한국 설렁탕(Seolleongtang)

297 kcal / adag 23 g fehérje
든든한주말사계절
MondayNov 9, 2026
한국 요리

비빔밥

378 kcal / adag 20 g fehérje
인터내셔널든든한평일겨울
TuesdayNov 10, 2026
한국 요리

해물 순두부찌개

193 kcal / adag 18 g fehérje
매운맛가벼운평일여름
WednesdayNov 11, 2026
한국 요리

한국 짜장면(Jjajangmyeon)

537 kcal / adag 22 g fehérje
든든한평일겨울
ThursdayNov 12, 2026
한국 요리

한국 삼계탕

397 kcal / adag 38 g fehérje
든든한주말겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.