고단백 · 발칸 요리

Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026
발칸 요리

몰도바 폴렌타와 달걀을 곁들인 돼지고기 스튜(Tochitură)

510 kcal / adag 30 g fehérje
든든한평일겨울
SaturdayOct 24, 2026
발칸 요리

크로아티아 달마티아식 갑오징어 먹물 리소토(Crni rižot)

319 kcal / adag 17 g fehérje
든든한평일사계절
SundayOct 25, 2026
발칸 요리

불가리아 양고기 수프(Kurban chorba)

179 kcal / adag 18 g fehérje
가벼운주말여름
MondayOct 26, 2026
발칸 요리

몬테네그로 우유 양고기 감자 구이(Jagnjetina u mlijeku)

361 kcal / adag 21 g fehérje
든든한주말겨울
TuesdayOct 27, 2026
발칸 요리

세르비아 송아지고기 수프(Teleća čorba)

161 kcal / adag 13 g fehérje
가벼운평일여름
WednesdayOct 28, 2026
발칸 요리

크로아티아 칠면조 구이와 믈린치(Purica s mlincima)

366 kcal / adag 30 g fehérje
든든한주말겨울
ThursdayOct 29, 2026
발칸 요리

슬로베니아 카르니올라 소시지와 사워크라우트(Kranjska klobasa)

480 kcal / adag 18 g fehérje
든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.