CaCook.net

지중해 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 25, 2026 – Oct 31, 2026 ▶

SundayOct 25, 2026

지중해 요리

포르투갈 알렌테주식 돼지고기 조개 요리(Carne de porco à alentejana)

339 kcal / adag 31 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 26, 2026

지중해 요리

포르투갈 프란세지냐(Francesinha)

523 kcal / adag 34 g fehérje

인터내셔널든든한평일겨울

TuesdayOct 27, 2026

지중해 요리

포르투갈 고메스 드 사식 대구 요리(Bacalhau à Gomes de Sá)

326 kcal / adag 32 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdayOct 28, 2026

지중해 요리

몰타 파스타 파이(Timpana)

370 kcal / adag 16 g fehérje

든든한평일겨울

ThursdayOct 29, 2026

지중해 요리

포르투갈식 스테이크(Bife à portuguesa)

310 kcal / adag 28 g fehérje

든든한주말사계절

FridayOct 30, 2026

지중해 요리

포르투갈 크림 대구 그라탱(Bacalhau com natas)

376 kcal / adag 31 g fehérje

든든한평일겨울

SaturdayOct 31, 2026

지중해 요리

몰타 소고기 롤(Bragioli)

556 kcal / adag 34 g fehérje

든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

지중해 요리

포르투갈 알렌테주식 돼지고기 조개 요리(Carne de porco à alentejana)

포르투갈 프란세지냐(Francesinha)

포르투갈 고메스 드 사식 대구 요리(Bacalhau à Gomes de Sá)

몰타 파스타 파이(Timpana)

포르투갈식 스테이크(Bife à portuguesa)

포르투갈 크림 대구 그라탱(Bacalhau com natas)

몰타 소고기 롤(Bragioli)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások