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그리스 요리

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◀ Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026 ▶

FridayOct 16, 2026

그리스 요리

그리스 토마토 소스 자이언트 흰콩 오븐구이(Gigantes plaki)

262 kcal / adag 10 g fehérje

든든한평일사계절

SaturdayOct 17, 2026

그리스 요리

그리스 시프노스 오븐 병아리콩 수프(Revithada)

258 kcal / adag 9 g fehérje

든든한평일사계절

SundayOct 18, 2026

그리스 요리

그리스 레몬 오레가노 닭 넓적다리 구이(Kotopoulo lemonato)

522 kcal / adag 29 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 19, 2026

그리스 요리

그리스 레몬 달걀 닭고기 쌀 수프(Kotosoupa avgolemono)

265 kcal / adag 25 g fehérje

든든한평일사계절

TuesdayOct 20, 2026

그리스 요리

그리스 시나몬 고기 라구 스파게티(Makaronia me kima)

437 kcal / adag 20 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdayOct 21, 2026

그리스 요리

그리스 어부 수프(Kakavia)

204 kcal / adag 20 g fehérje

든든한평일사계절

ThursdayOct 22, 2026

그리스 요리

그리스 펠리온 소시지 파프리카 스튜(Spetsofai)

332 kcal / adag 11 g fehérje

든든한평일겨울

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✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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