砂糖不使用 · バルカン料理

Napi menü Heti menü
Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026
バルカン料理

ブルガリアの冷たいヨーグルトときゅうりのスープ（Tarator）

132 kcal / adag 4 g fehérje
あっさり平日夏
MondayOct 5, 2026
バルカン料理

ボスニアの肉入り小餃子　ヨーグルトにんにくソース（Klepe）

401 kcal / adag 17 g fehérje
ボリューム満点平日冬
TuesdayOct 6, 2026
バルカン料理

セルビアの燻製肉入り豆の煮込み（Pasulj）

285 kcal / adag 16 g fehérje
スモーキーボリューム満点平日通年
WednesdayOct 7, 2026
バルカン料理

ルーマニアの鶏肉ときのこのクリーム煮（Ciulama de pui）

445 kcal / adag 22 g fehérje
うま味ボリューム満点平日冬
ThursdayOct 8, 2026
バルカン料理

ボスニアのラムとオクラのスープ煮込み（Bamija）

150 kcal / adag 14 g fehérje
あっさり週末夏
FridayOct 9, 2026
バルカン料理

セルビアのカイマク入り豚肉ロールのフライ（Karađorđeva šnicla）

692 kcal / adag 27 g fehérje
ボリューム満点平日冬
SaturdayOct 10, 2026
バルカン料理

北マケドニア・オフリドのますのオーブン焼き（Ohridska pastrmka）

424 kcal / adag 35 g fehérje
ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.