Senza lattosio · Africana

Menu del giorno Menu settimanale
Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
Africana

Riso speziato swahili con manzo (Swahili pilau)

308 kcal / persona 15 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
SaturdayOct 17, 2026
Africana

Stufato mozambicano di foglie di manioca, cocco e gamberi con riso (Matapa)

353 kcal / persona 17 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
SundayOct 18, 2026
Africana

Capra alla griglia kenyota (Nyama choma)

386 kcal / persona 35 g Proteine
AffumicatoSostanziosoWeekendInverno
MondayOct 19, 2026
Africana

Stufato camerunese di foglie amare e arachidi con gamberi (Ndolé)

439 kcal / persona 25 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeInverno
TuesdayOct 20, 2026
Africana

Riso e fagioli ghanese (Waakye)

320 kcal / persona 13 g Proteine
SostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
WednesdayOct 21, 2026
Africana

Riso al pomodoro dell'Africa occidentale (Jollof rice)

280 kcal / persona 6 g Proteine
InternazionalePiccanteSostanziosoGiorno ferialeTutto l’anno
ThursdayOct 22, 2026
Africana

Zuppa piccante nigeriana di pesce gatto (Pepper soup)

114 kcal / persona 19 g Proteine
PiccanteLeggeroGiorno ferialeEstate

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