CaCook.net

Cukormentes · Görög

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 11. – 2026. 10. 17. ▶

Vasárnap2026. 10. 11.

Görög

Citromos-oregánós báránycomb burgonyával (Arni me patates)

411 kcal / adag 27 g Fehérje

LaktatóHétvégiTél

Hétfő2026. 10. 12.

Görög

Rizses húsgombócleves tojásos-citromos mártással (Youvarlakia)

267 kcal / adag 15 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 10. 13.

Görög

Sütőpapírban sült bárány fetával (Kleftiko)

425 kcal / adag 29 g Fehérje

LaktatóHétvégiTél

Szerda2026. 10. 14.

Görög

Citromos-oregánós sült csirkecomb (Kotopoulo lemonato)

522 kcal / adag 29 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Csütörtök2026. 10. 15.

Görög

Görög sertésnyárs (Souvlaki)

346 kcal / adag 22 g Fehérje

NemzetköziFüstösLaktatóHétköznapiTél

Péntek2026. 10. 16.

Görög

Kolbászos-paprikás ragu Pélion-módra (Spetsofai)

332 kcal / adag 11 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Szombat2026. 10. 17.

Görög

Gyros (csirkéből)

209 kcal / adag 21 g Fehérje

NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Cukormentes · Görög

Citromos-oregánós báránycomb burgonyával (Arni me patates)

Rizses húsgombócleves tojásos-citromos mártással (Youvarlakia)

Sütőpapírban sült bárány fetával (Kleftiko)

Citromos-oregánós sült csirkecomb (Kotopoulo lemonato)

Görög sertésnyárs (Souvlaki)

Kolbászos-paprikás ragu Pélion-módra (Spetsofai)

Gyros (csirkéből)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások