CaCook.net

Pescetáriánus · Olasz

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 10. 02. – 2026. 10. 08. ▶

Péntek2026. 10. 02.

Olasz

Risotto (gombás)

410 kcal / fő 11 g Fehérje

NemzetköziUmamiLaktatóHétköznapiTél

Szombat2026. 10. 03.

Olasz

Spenótos-ricottás palacsinta sütve (Crespelle alla fiorentina)

400 kcal / fő 21 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Vasárnap2026. 10. 04.

Olasz

Csicseriborsós tésztaleves (Pasta e ceci)

343 kcal / fő 12 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Hétfő2026. 10. 05.

Olasz

Spárgás rizottó (Risotto agli asparagi)

272 kcal / fő 8 g Fehérje

LaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 10. 06.

Olasz

Tészta trapani pestóval (Pesto trapanese)

367 kcal / fő 11 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Szerda2026. 10. 07.

Olasz

Rakott parmezános padlizsán (Parmigiana di melanzane)

309 kcal / fő 11 g Fehérje

NemzetköziUmamiLaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 10. 08.

Olasz

Négysajtos pizza (Pizza quattro formaggi)

477 kcal / fő 20 g Fehérje

UmamiLaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Pescetáriánus · Olasz

Risotto (gombás)

Spenótos-ricottás palacsinta sütve (Crespelle alla fiorentina)

Csicseriborsós tésztaleves (Pasta e ceci)

Spárgás rizottó (Risotto agli asparagi)

Tészta trapani pestóval (Pesto trapanese)

Rakott parmezános padlizsán (Parmigiana di melanzane)

Négysajtos pizza (Pizza quattro formaggi)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások