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페스코 채식 · 이탈리아 요리

Napi menü Heti menü

◀ Oct 2, 2026 – Oct 8, 2026 ▶

FridayOct 2, 2026

이탈리아 요리

버섯 리소토

410 kcal / adag 11 g fehérje

인터내셔널감칠맛든든한평일겨울

SaturdayOct 3, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 시금치 리코타 크레프 그라탱(Crespelle alla fiorentina)

400 kcal / adag 21 g fehérje

든든한평일겨울

SundayOct 4, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 병아리콩 파스타 수프(Pasta e ceci)

343 kcal / adag 12 g fehérje

든든한평일겨울

MondayOct 5, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 아스파라거스 리소토(Risotto agli asparagi)

272 kcal / adag 8 g fehérje

든든한평일사계절

TuesdayOct 6, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 트라파니 페스토 파스타(Pesto trapanese)

367 kcal / adag 11 g fehérje

든든한평일겨울

WednesdayOct 7, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 가지 파르미자나(Parmigiana di melanzane)

309 kcal / adag 11 g fehérje

인터내셔널감칠맛든든한평일사계절

ThursdayOct 8, 2026

이탈리아 요리

이탈리아 콰트로 포르마지 피자(Pizza quattro formaggi)

477 kcal / adag 20 g fehérje

감칠맛든든한평일겨울

Regisztráció után további lehetőségek várnak

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✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

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