CaCook.net

Kalóriaszegény · Kelet-európai

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 09. 29. – 2026. 10. 05. ▶

Kedd2026. 09. 29.

Kelet-európai

„Görög módra” sült hal zöldségmártással (Ryba po grecku)

330 kcal / fő 16 g Fehérje

LaktatóHétköznapiTél

Szerda2026. 09. 30.

Kelet-európai

Orosz halászlé (Ukha)

136 kcal / fő 18 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Csütörtök2026. 10. 01.

Kelet-európai

Tiszta céklaleves gombás derelyével (Barszcz z uszkami)

149 kcal / fő 5 g Fehérje

NemzetköziUmamiKönnyűHétköznapiNyár

Péntek2026. 10. 02.

Kelet-európai

Dél-cseh kapros-tejfölös burgonyaleves buggyantott tojással (Kulajda)

191 kcal / fő 7 g Fehérje

Közép-európaiKönnyűHétköznapiNyár

Szombat2026. 10. 03.

Kelet-európai

Lengyel pacalleves (Flaki)

141 kcal / fő 14 g Fehérje

KönnyűHétköznapiNyár

Vasárnap2026. 10. 04.

Kelet-európai

Cseh fokhagymaleves (Česnečka)

184 kcal / fő 6 g Fehérje

Közép-európaiKönnyűHétköznapiNyár

Hétfő2026. 10. 05.

Kelet-európai

Karácsonyi gombás gyöngykása (Kuba)

146 kcal / fő 4 g Fehérje

Közép-európaiUmamiKönnyűHétköznapiNyár

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Kalóriaszegény · Kelet-európai

„Görög módra” sült hal zöldségmártással (Ryba po grecku)

Orosz halászlé (Ukha)

Tiszta céklaleves gombás derelyével (Barszcz z uszkami)

Dél-cseh kapros-tejfölös burgonyaleves buggyantott tojással (Kulajda)

Lengyel pacalleves (Flaki)

Cseh fokhagymaleves (Česnečka)

Karácsonyi gombás gyöngykása (Kuba)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások