Laktózmentes

Napi menü Heti menü
2026. 09. 17. – 2026. 09. 23.
Csütörtök2026. 09. 17.

Zöldséges wok (stir-fry)

268 kcal / fő 7 g Fehérje
UmamiKönnyűHétköznapiEgész évben
Péntek2026. 09. 18.
Amerikai

Lazacpogácsa (Salmon Cakes)

384 kcal / fő 17 g Fehérje
KönnyűHétvégiVendégváróRomantikusTavaszNyár
Szombat2026. 09. 19.

Tarhonyás hús

305 kcal / fő 23 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Vasárnap2026. 09. 20.

Lecsó

255 kcal / fő 4 g Fehérje
FűszernövényesKönnyűHétköznapiNyárŐsz
Hétfő2026. 09. 21.

Káposztás tészta

296 kcal / fő 9 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Kedd2026. 09. 22.

Rizses máj

285 kcal / fő 19 g Fehérje
LaktatóHétköznapiEgész évben
Szerda2026. 09. 23.

Rántott sertésszelet (bécsi szelet stílus)

433 kcal / fő 30 g Fehérje
LaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.