CaCook.net

Laktózmentes · Nemzetközi

Napi menü Heti menü

◀ 2026. 11. 02. – 2026. 11. 08. ▶

Hétfő2026. 11. 02.

Görög

Gyros (csirkéből)

209 kcal / adag 21 g Fehérje

NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiEgész évben

Kedd2026. 11. 03.

Közel-keleti

Felfordított rizses-padlizsános csirke (Maqluba)

408 kcal / adag 18 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Szerda2026. 11. 04.

Nemzetközi

Tepsis csirke zöldségekkel

269 kcal / adag 18 g Fehérje

Tepsis csirke zöldségekkel

LaktatóHétköznapiEgész évben

Csütörtök2026. 11. 05.

Thai

Csípős-savanyú garnélaleves (Tom yam kung)

102 kcal / adag 17 g Fehérje

NemzetköziCsípősKönnyűHétköznapiNyár

Péntek2026. 11. 06.

Japán

Tonkotsu Ramen

284 kcal / adag 13 g Fehérje

Tonkotsu Ramen

NemzetköziLaktatóHétköznapiEgész évben

Szombat2026. 11. 07.

Kínai

Édes-savanyú sertés (Sweet and Sour Pork)

389 kcal / adag 17 g Fehérje

NemzetköziLaktatóHétköznapiTél

Vasárnap2026. 11. 08.

Mexikói

Chili con carne

543 kcal / adag 27 g Fehérje

NemzetköziCsípősLaktatóHétköznapiTél

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egyetlen kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.