Portugalska krem-juha od krumpira s keljom (Caldo verde)

Juha 45 min 6 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
321kcal
11gProteini
31gUgljikohidrati
18gMasti
Sastojci
  • 800 g krumpir
  • 1 kom luk
  • 2 češanj češnjak
  • 1800 ml voda
  • 250 g kovrčavi kelj
  • 150 g chouriço
  • 4 žl. maslinovo ulje
  • 2 žličica sol
  • 1 prstohvat crni papar
Opis

1. Krumpir oguli i nareži na kockice; u loncu na 2 žlice maslinova ulja 5 minuta pirjaj nasjeckani luk i češnjak, dodaj krumpir, zalij vodom, posoli i kuhaj 20 minuta, dok krumpir potpuno ne omekša.

2. U međuvremenu s listova kovrčavog kelja odreži tvrde žile, listove čvrsto smotaj i oštrim nožem nareži na trakice tanke poput vlasi – to je bit caldo verdea.

3. Chouriço nareži na tanke kolutove i u tavi bez masnoće prži 2–3 minute, dok ne pusti masnoću.

4. Juhu štapnim mikserom izmiksaj da bude potpuno glatka, a zatim je vrati na vatru i zakuhaj.

5. Dodaj trakice kelja i kuhaj 3–5 minuta, samo dok kelj ne postane živozelen i mekan, ali još malo hrskav; po želji popapri.

6. Razlij u tanjure, u svaki stavi nekoliko kolutova chouriça, prelij ostatkom maslinova ulja i posluži s kukuruznim kruhom.

Savjet: Caldo verde nacionalna je juha Portugala, koja se na lipanjskim proslavama Ivanje pije iz glinenih šalica; ako je pripremaš bez mesa, chouriço izostavi, a okus na kraju nadomjesti s malo maslinova ulja s dimljenom paprikom.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.