लैक्टोज़-मुक्त · इतालवी

Napi menü Heti menü
Oct 23, 2026 – Oct 29, 2026
FridayOct 23, 2026
इतालवी

जैतून और केपर्स के साथ सिसिली की स्वोर्डफ़िश (Pesce spada alla siciliana)

335 kcal / adag 20 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 24, 2026
इतालवी

ओवन में आलू के साथ सॉसेज (Salsiccia e patate al forno)

410 kcal / adag 12 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 25, 2026
इतालवी

प्याज़ के साथ खट्टी-मीठी टूना (Tonno in agrodolce)

286 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayOct 26, 2026
इतालवी

जैतून, केपर्स और एंचोवी वाली स्पैगेटी (Spaghetti alla puttanesca)

276 kcal / adag 8 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 27, 2026
इतालवी

फ़्लोरेंटाइन टी-बोन स्टेक (Bistecca alla fiorentina)

682 kcal / adag 36 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
WednesdayOct 28, 2026
इतालवी

क्लैम्स वाली स्पेगेटी (Spaghetti alle vongole)

347 kcal / adag 22 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayOct 29, 2026
इतालवी

काबुली चने वाला पास्ता सूप (Pasta e ceci)

343 kcal / adag 12 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.