लैक्टोज़-मुक्त · इतालवी

Napi menü Heti menü
Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
इतालवी

टमाटर और वाइन की सॉस में इस्त्रिया-त्रिएस्ते के बड़े झींगे (Gamberoni alla busara)

209 kcal / adag 18 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayOct 17, 2026
इतालवी

भरा और मसालेदार भुना पोर्क रोल (Porchetta)

856 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
SundayOct 18, 2026
इतालवी

तस्कनी का मछली स्टू (Cacciucco alla livornese)

404 kcal / adag 36 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 19, 2026
इतालवी

“पागल पानी” में सी ब्रीम मछली (Orata all'acqua pazza)

293 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayOct 20, 2026
इतालवी

झींगे और ज़ुकीनी वाला लिंग्वीनी (Linguine gamberi e zucchine)

295 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 21, 2026
इतालवी

मिनेस्ट्रोने सूप (Minestrone)

136 kcal / adag 6 g fehérje
अंतरराष्ट्रीयहल्काकार्यदिवसगर्मी
ThursdayOct 22, 2026
इतालवी

तस्कनी का ब्रेड वाला सब्ज़ियों का सूप (Ribollita)

419 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.