उच्च प्रोटीन · अमेरिकी

Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026
FridayNov 6, 2026
अमेरिकी

टूना वाला बेक्ड पास्ता (Tuna Casserole)

308 kcal / adag 22 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SaturdayNov 7, 2026
अमेरिकी

आटे की पकौड़ियों वाला चिकन स्ट्यू (Chicken and Dumplings)

248 kcal / adag 20 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayNov 8, 2026
अमेरिकी

सीज़र सलाद (चिकन के साथ)

261 kcal / adag 23 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayNov 9, 2026
अमेरिकी

फ़्रेंच फ़्राइज़ के साथ तली चिकन पट्टियाँ (Chicken Tenders with Fries)

412 kcal / adag 25 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
TuesdayNov 10, 2026
अमेरिकी

हैम वाला आलू ग्रैटिन (Ham and Scalloped Potatoes)

281 kcal / adag 13 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 11, 2026
अमेरिकी

वफ़ल के साथ तला चिकन (Chicken and Waffles)

477 kcal / adag 21 g fehérje
मीठाभरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayNov 12, 2026
अमेरिकी

टर्की क्लब सैंडविच (Turkey Club Sandwich)

182 kcal / adag 15 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.