उच्च प्रोटीन · पूर्वी यूरोपीय

Nov 6, 2026 – Nov 12, 2026
FridayNov 6, 2026
पूर्वी यूरोपीय

रूसी पत्तागोभी सूप (Shchi)

171 kcal / adag 13 g fehérje
हल्काकार्यदिवसगर्मी
SaturdayNov 7, 2026
पूर्वी यूरोपीय

केफ़िर वाला ठंडा सब्ज़ी सूप (Okroshka)

224 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
SundayNov 8, 2026
पूर्वी यूरोपीय

सॉसेज और अंडे वाला खट्टा राई का सूप (Żurek)

276 kcal / adag 13 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
MondayNov 9, 2026
पूर्वी यूरोपीय

व्यापारी के ढंग से मांस वाला कुट्टू (Grechka po-kupecheski)

311 kcal / adag 17 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
TuesdayNov 10, 2026
पूर्वी यूरोपीय

सॉसेज वाला पोलिश सूखी मटर का सूप (Grochówka)

266 kcal / adag 13 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayNov 11, 2026
पूर्वी यूरोपीय

आलू के साथ मिट्टी के बर्तनों में मांस (Zharkoye v gorshochkakh)

369 kcal / adag 19 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
ThursdayNov 12, 2026
पूर्वी यूरोपीय

चेक आलू सलाद के साथ क्रिसमस की ब्रेडेड कार्प (Smažený kapr s bramborovým salátem)

417 kcal / adag 22 g fehérje
मध्य यूरोपीयभरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.