तुर्की

Napi menü Heti menü
Oct 16, 2026 – Oct 22, 2026
FridayOct 16, 2026
तुर्की

दही में मैरीनेट चिकन सीख (Tavuk şiş)

390 kcal / adag 29 g fehérje
धुएँदारभरपेटकार्यदिवससर्दी
SaturdayOct 17, 2026
तुर्की

बैंगन के साथ मेमने के सीख कबाब (Patlıcan kebabı)

552 kcal / adag 22 g fehérje
धुएँदारभरपेटसप्ताहांतसर्दी
SundayOct 18, 2026
तुर्की

कीमे से भरे बैंगन (Karnıyarık)

516 kcal / adag 16 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी
MondayOct 19, 2026
तुर्की

मिली-जुली सब्ज़ियों वाला तुर्की मेमने का स्ट्यू (Türlü)

194 kcal / adag 13 g fehérje
हल्कासप्ताहांतगर्मी
TuesdayOct 20, 2026
तुर्की

मांस के साथ सफ़ेद बीन्स का स्ट्यू (Etli kuru fasulye)

224 kcal / adag 15 g fehérje
भरपेटकार्यदिवसपूरे वर्ष
WednesdayOct 21, 2026
तुर्की

मेमने के पायों का सूप (Paça çorbası)

140 kcal / adag 10 g fehérje
हल्कासप्ताहांतगर्मी
ThursdayOct 22, 2026
तुर्की

चिकन और काबुली चने वाले चावल (Nohutlu tavuk pilav)

389 kcal / adag 22 g fehérje
भरपेटकार्यदिवससर्दी

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.