Sans sucre · Scandinave

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 10, 2026 – Oct 16, 2026
SaturdayOct 10, 2026
Scandinave

Soupe finlandaise crémeuse au saumon (Lohikeitto)

328 kcal / personne 18 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
SundayOct 11, 2026
Scandinave

Gratin de poulet à la banane « Jacob volant » (Flygande Jacob)

394 kcal / personne 21 g Protéines
NourrissantEn semaineHiver
MondayOct 12, 2026
Scandinave

Bœuf du marin suédois braisé à la bière (Sjömansbiff)

262 kcal / personne 19 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
TuesdayOct 13, 2026
Scandinave

Soupe finlandaise d'été aux légumes et au lait (Kesäkeitto)

171 kcal / personne 7 g Protéines
LégerEn semaineÉté
WednesdayOct 14, 2026
Scandinave

Soupe d'orties à l'œuf dur (Nässelsoppa)

181 kcal / personne 9 g Protéines
LégerEn semaineÉté
ThursdayOct 15, 2026
Scandinave

Soupe islandaise à l'agneau (Kjötsúpa)

260 kcal / personne 16 g Protéines
NourrissantWeek-endToute l'année
FridayOct 16, 2026
Scandinave

Soupe de poisson crémeuse de Bergen (Bergensk fiskesuppe)

320 kcal / personne 22 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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