Pescétarien · Est-européenne

Menu du jour Menu de la semaine
Oct 13, 2026 – Oct 19, 2026
TuesdayOct 13, 2026
Est-européenne

Soupe de Bohême du Sud aux pommes de terre, aneth et crème aigre, œuf poché (Kulajda)

191 kcal / personne 7 g Protéines
Centre-européenneLégerEn semaineÉté
WednesdayOct 14, 2026
Est-européenne

Lentilles aigres tchèques à l'œuf au plat (Čočka na kyselo s vejcem)

245 kcal / personne 14 g Protéines
Centre-européenneNourrissantEn semaineToute l'année
ThursdayOct 15, 2026
Est-européenne

Galettes de pommes de terre biélorusses (Draniki)

260 kcal / personne 5 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
FridayOct 16, 2026
Est-européenne

Soupe tchèque aux pommes de terre, champignons et marjolaine (Bramboračka)

98 kcal / personne 2 g Protéines
Centre-européenneUmamiLégerEn semaineÉté
SaturdayOct 17, 2026
Est-européenne

Tourte russe au chou (Pirog s kapustoy)

220 kcal / personne 6 g Protéines
NourrissantEn semaineToute l'année
SundayOct 18, 2026
Est-européenne

Zrazy de pommes de terre farcis aux champignons (Kartofelnye zrazy s gribami)

292 kcal / personne 7 g Protéines
UmamiNourrissantEn semaineToute l'année
MondayOct 19, 2026
Est-européenne

Gnocchis de pommes de terre sauce aux champignons (Kopytka z sosem grzybowym)

330 kcal / personne 9 g Protéines
UmamiNourrissantEn semaineHiver

D'autres possibilités vous attendent après l'inscription

Ce n'est qu'un aperçu. En vous inscrivant, vous pouvez adapter les menus à vos propres besoins :

  • ✓Exclusion d'allergènes (UE14) – de chaque plat et des remplacements aussi
  • ✓Ajustement des portions : les quantités adaptées à votre famille
  • ✓Remplacer ou retirer un plat en un seul clic
  • ✓Filtres par occasion, saison, profil de saveur, coût et temps de préparation
  • ✓Respect de vos propres règles alimentaires (ingrédients interdits, objectifs)
  • ✓1 clic vers le calendrier → la liste de courses et les valeurs nutritionnelles se mettent à jour toutes seules
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