Riche en protéines · Japonaise

Oct 26, 2026 – Nov 1, 2026
MondayOct 26, 2026
Japonaise

Bol de riz « parent et enfant » au poulet et à l'œuf (Oyakodon)

391 kcal / adag 24 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
TuesdayOct 27, 2026
Japonaise

Nouilles udon sautées (Yaki udon)

470 kcal / adag 13 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayOct 28, 2026
Japonaise

Bol de riz aux tempuras (Tendon)

432 kcal / adag 14 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayOct 29, 2026
Japonaise

Bol de riz au bœuf (Gyūdon)

328 kcal / adag 21 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
FridayOct 30, 2026
Japonaise

Ramen au miso (Miso rāmen)

603 kcal / adag 21 g fehérje
InternationaleUmamiNourrissantEn semaineHiver
SaturdayOct 31, 2026
Japonaise

Sushis façonnés à la main (Nigirizushi)

296 kcal / adag 18 g fehérje
InternationaleNourrissantWeek-endToute l'année
SundayNov 1, 2026
Japonaise

Soupe de soba aux tempuras de crevettes (Tenpura soba)

360 kcal / adag 17 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.