Riche en protéines · Internationale

Napi menü Heti menü
Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
Française

Soupe à l'oignon à la française

550 kcal / adag 19 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
MondayNov 2, 2026
Coréenne

Bibimbap

378 kcal / adag 20 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
TuesdayNov 3, 2026
Mexicaine

Fajitas de poulet (Chicken Fajitas)

245 kcal / adag 18 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
WednesdayNov 4, 2026
Asie du Sud-Est

Soupe de nouilles au curry et lait de coco malaisienne (Curry laksa)

429 kcal / adag 19 g fehérje
InternationaleÉpicéNourrissantEn semaineHiver
ThursdayNov 5, 2026
Asie du Sud-Est

Riz frit indonésien à l'œuf au plat (Nasi goreng)

289 kcal / adag 14 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineToute l'année
FridayNov 6, 2026
Française

Bœuf bourguignon

411 kcal / adag 24 g fehérje
InternationaleNourrissantEn semaineHiver
SaturdayNov 7, 2026
Nord-africaine

Couscous à l'agneau aux sept légumes (Couscous aux sept légumes)

567 kcal / adag 35 g fehérje
InternationaleNourrissantWeek-endHiver

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.