CaCook.net

Sans produits laitiers · Nord-africaine

Napi menü Heti menü

◀ Oct 12, 2026 – Oct 18, 2026 ▶

MondayOct 12, 2026

Nord-africaine

Soupe marocaine de fèves concassées (Bissara)

133 kcal / adag 3 g fehérje

LégerEn semaineÉté

TuesdayOct 13, 2026

Nord-africaine

Poisson épicé à la tomate et à l'ail (Chraime)

332 kcal / adag 25 g fehérje

ÉpicéNourrissantEn semaineHiver

WednesdayOct 14, 2026

Nord-africaine

Galette émiettée algérienne au ragoût d'agneau (Chakhchoukha)

463 kcal / adag 29 g fehérje

NourrissantWeek-endHiver

ThursdayOct 15, 2026

Nord-africaine

Chorba algérienne au frik et à l'agneau (Chorba frik)

217 kcal / adag 14 g fehérje

NourrissantWeek-endToute l'année

FridayOct 16, 2026

Nord-africaine

Tajine de poisson à la chermoula et aux légumes (Tajine de poisson)

233 kcal / adag 21 g fehérje

ÉpicéNourrissantEn semaineToute l'année

SaturdayOct 17, 2026

Nord-africaine

Tajine de boulettes à la tomate et aux œufs (Tajine kefta mkaouara)

425 kcal / adag 22 g fehérje

ÉpicéNourrissantEn semaineHiver

SundayOct 18, 2026

Nord-africaine

Ragoût de bœuf tunisien au cumin (Kamounia)

398 kcal / adag 31 g fehérje

NourrissantEn semaineHiver

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Sans produits laitiers · Nord-africaine

Soupe marocaine de fèves concassées (Bissara)

Poisson épicé à la tomate et à l'ail (Chraime)

Galette émiettée algérienne au ragoût d'agneau (Chakhchoukha)

Chorba algérienne au frik et à l'agneau (Chorba frik)

Tajine de poisson à la chermoula et aux légumes (Tajine de poisson)

Tajine de boulettes à la tomate et aux œufs (Tajine kefta mkaouara)

Ragoût de bœuf tunisien au cumin (Kamounia)

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások