Sans produits laitiers · Méditerranéenne

Napi menü Heti menü
Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026
Méditerranéenne

Poulpe rôti à l'huile d'olive et pommes de terre écrasées (Polvo à lagareiro)

335 kcal / adag 30 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
MondayNov 9, 2026
Méditerranéenne

Soupe de poisson maltaise à l'ail (Aljotta)

162 kcal / adag 15 g fehérje
LégerEn semaineÉté
TuesdayNov 10, 2026
Méditerranéenne

Saucisses chypriotes en crépine (Sheftalia)

369 kcal / adag 16 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
WednesdayNov 11, 2026
Méditerranéenne

Porc aux palourdes de l'Alentejo (Carne de porco à alentejana)

339 kcal / adag 31 g fehérje
NourrissantEn semaineHiver
ThursdayNov 12, 2026
Méditerranéenne

Ragoût de lapin maltais (Stuffat tal-fenek)

309 kcal / adag 29 g fehérje
NourrissantEn semaineToute l'année
FridayNov 13, 2026
Méditerranéenne

Cochon de lait rôti de Bairrada (Leitão à Bairrada)

621 kcal / adag 33 g fehérje
NourrissantWeek-endHiver
SaturdayNov 14, 2026
Méditerranéenne

Riz au canard portugais (Arroz de pato)

439 kcal / adag 20 g fehérje
NourrissantWeek-endHiver

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.